Марафон по питанию
врача-педиатра Жанны Валовой
врача-педиатра Жанны Валовой
Старт 19 мая
«Мы в одной ложке»
Для тех, кто хочет здорового ребенка, который ест с аппетитом
Марафон точно подойдет, если ты:
- мама, у которой нет проблем с питанием ребенка и ты хочешь узнать, как их избежать в будущем
- мама ребенка, который плохо ест и ты хочешь полноценный и сбалансированный рацион
- не знаешь, как расширить рацион ребенка и наладить процесс питания
- тревожная, беспокойная мама, боишься что ребенок все время голодный, боишься сделать что-нибудь не правильно
- не знаешь, как ввести прикорм и кусочки
- не знаешь, как правильно совместить грудь и прикорм
- запуталась в советах и противоречивой информации, не знаешь, кому верить
- устала готовить ребенку отдельно и хочешь общий стол
- хочешь сделать всё правильно со вторым ребенком
- хочешь жизнь без запоров
- боишься пойти в гости, поехать отдыхать, отдать ребенка в детский сад из-за того что он будет там плохо есть
Мамы малышей узнают:
- какие существуют схемы прикорма, их плюсы и минусы
- что лучше, банки или готовить самой
- какие продукты правильно вводить во время прикорма
- правила безопасности прикорма: подача и приготовление, какие продукты небезопасны, какие стоит ограничивать в рационе
- аллергены: что это, как вводить безопасно и уменьшить риск аллергических реакций
- когда и как увеличиваются порции
- как совмещать прикорм с ГВ и ИВ
- как вводить кусочки и научить ребёнка жевать
- лайфхаки прикорма: как поесть и не отмывать кухню каждый раз
- как организовать прикорм так, чтобы к году выйти на общий стол
- как понимать сигналы голода и сытости у ребенка
- когда предлагать еду и завершать прием пищи
- что такое пищевые цепочки, для чего они нужны и как их создавать
- как действовать, если ребенок встает из-за стола, отказывается от еды, не ест без мультиков, просит грудь или смесь, не хочет пробовать новое, просит только сладкое
Что внутри марафона:
- Один тариф с обратной связью от кураторов и Жанны
- Целый месяц, чтобы точно разобраться и понять, как действовать именно тебе
- Простые и понятные видео уроки
- Дополнительные печатные материалы с важной информацией и ссылками на готовые инструменты для коррекции - бери и применяй сразу
- Общий чат с мамами, кураторами и Жанной
- Домашние задания с обратной связью
- Доступ к курсу 3 месяца
- Неповторимая атмосфера уюта, принятия и тепла
Программа:
19 мая
Урок 1. Прикорм
Урок 2. Базовые принципы питания и построения рациона
Урок 3. От чего зависит ваш результат
Урок 2. Базовые принципы питания и построения рациона
Урок 3. От чего зависит ваш результат
26 мая
Урок 4. Медицинские факторы, влияющие на пищевое поведение
Бонус: Нарушение стула у детей
Бонус: Урок от аллерголога
Бонус: Урок про кариес и ГВ
Бонус: Нарушение стула у детей
Бонус: Урок от аллерголога
Бонус: Урок про кариес и ГВ
02 июня
Урок 5. Пищевое поведение родителя и как это влияет
Урок 6. Пищевое поведение ребёнка - почему ребёнок ест или не ест
Урок 7. Организация кухни и лайфхаки для мамы
Бонус: Урок от детского психолога
Бонус: Завершение грудного вскармливания
Урок 6. Пищевое поведение ребёнка - почему ребёнок ест или не ест
Урок 7. Организация кухни и лайфхаки для мамы
Бонус: Урок от детского психолога
Бонус: Завершение грудного вскармливания
Автор марафона
Жанна Валова
Педиатр, консультант по ГВ, мама двоих детей.
Занимаюсь темой питания детей уже более 5 лет.
Я - практикующий более 10 лет врач, ежедневно веду и умею исправлять проблемы с питанием у детей любого возраста.
Главная ценность в моей работе - чтобы маме стало спокойнее и кайфовее в ее материнстве.
Педиатр, консультант по ГВ, мама двоих детей.
Занимаюсь темой питания детей уже более 5 лет.
Я - практикующий более 10 лет врач, ежедневно веду и умею исправлять проблемы с питанием у детей любого возраста.
Главная ценность в моей работе - чтобы маме стало спокойнее и кайфовее в ее материнстве.
Результаты марафона:
- Я за честность и скажу сразу, что волшебную таблетку для аппетита вам здесь не дадут. Но мой опыт показывает, что все мамы, которые терпеливо и методично применяют полученные знания, добиваются изменений в питании всей семьи уже во время прохождения марафона!
Важно понять, что изменить отношения с едой не просто и не быстро. Но если ты уже пришла ко мне, значит ты готова к работе и мы пройдем этот непростой путь вместе!
кайф от материнства
знания мамы
пищевой интерес
сытый ребенок
здоровый ребенок
меньше времени на готовку
спокойная, уверенная мама
больше времени на себя и карьеру
- Начнете получать удовольствие от кормления ребенка, сократится время приема пищи, общая еда для всей семьи, ребенок начнет проявлять активный интерес к процессу приготовления и приема пищи
- Мамы малышей получат информацию «на вырост»
- Мамы детей постарше получат информацию для своего ребенка и будут готовы, если захотят ещё одну ляльку
- Бонус: Папа глядя на вас тоже может начать менять свои пищевые привычки
О рассрочке
При оплате вы можете воспользоваться беспроцентной рассрочкой на 3 или на 6 месяцев. Проценты платить не нужно, их за вас платим мы! Для оформления нажимай на кнопку Купить.
Отзывы: